年齢を重ねることが楽しくなる秘訣とは 年齢を重ねることに、どこか抵抗を感じることはありませんか？ でも、本当の美しさは“年齢にとらわれない心地よさ”から生まれるものです。 「ただ若く見られたい」のではなく、「年を重ねるごとに魅力が増す」。そんな女性には共通するポイントがあり...

健康って、ただ“病気じゃない”だけではない 健康とはどんな状態かと聞かれると、 つい「病気がないこと」と答えがちです。 でも本当は、それ以上に奥深いもの。 健康とは、体だけでなく、心や生活、人間関係、環境までも含めた「いいバランス」のことだと考えられています。 たとえば...

引き寄せの法則って、本当？日常でできる小さな実践法 「引き寄せの法則」という言葉、聞いたことはあるけれど、どんなものかイマイチわからない…。そう感じている方も多いのではないでしょうか。 引き寄せの法則とは、簡単に言うと “自分が考えたりイメージしたことに現実が引き寄せられる...

同性に憧れられる女性の秘訣 同性から「素敵だな」と思われる女性には、どんな特徴があるのでしょうか。年齢を問わず憧れられる理由には、見た目だけではない“在り方”が大きく影響しています。 今日は、そんな「女性が女性から尊敬されるポイント」をまとめてみました。...

明日の自分を守る！二日酔い知らずの習慣 　 「昨夜は楽しかったけど…今朝がつらい！」 そんな二日酔いの経験、ありますよね。 頭痛やだるさ、むかつきに悩まされる朝をなくすためには、 “ちょっとした工夫”がとっても大事なんです。 今日は、前後にできる二日酔い対策をまとめました◎...

7月に仕込むと差が出る！夏本番前の美容法 　 7月といえば、じわじわと気温が上がり、 肌も体も“夏モード”に突入する季節。 でも「まだ間に合う？」と今から焦らなくても大丈夫！ 7月にこそ整えておけば、真夏を気持ちよく乗り切れるんです。...

飲みながらきれいに？知っておきたい“美容酒” 　 「お酒は好きだけど、美容には悪そう…」 「でもたまにはリラックスして楽しみたい！」 そんな方、きっと多いと思います。 実は、お酒も選び方次第で美と健康にプラスにできるんです。...

今日1日を“とびきりいい日”にする魔法は、自分にあり◎ 「今日も忙しくなりそう…」 「何となく気分が乗らないな…」 そんな風に始まる朝、ありますよね。 でも実は、ちょっとした意識と行動だけで、今日1日はぐっと特別にできるんです。 今日はそのヒントを3つお届けします♪ 　...

血液型別・キレイの育て方、違うって知ってた？ 　 性格や恋愛傾向でよく話題になる“血液型”。 実は、美容のスタイルにもその違いが出るって知ってましたか？ 今回は、美座ノ女的・血液型別美容アドバイスをお届けします♪ 自分のタイプ、当てはまるか試してみてくださいね◎ 　...

賢い人ほど、美容を楽しんでる【1/1】 　 「美容って、けっこうお金かかる…」 そう思って、何となく我慢したり、自己流で済ませていませんか？ でも実は、 “ちょっとの知識と選び方”だけで、美容はもっとお得に楽しめるんです。 今日は、20代～30代の女性に向けて、...

夏至こそ、自分を整える“陽美容”の日 　 6月21日。今日は「夏至」。 1年で最も昼が長く、太陽のエネルギーが満ちるこの日。 私たちの体も心も、実はしっかりその影響を受けています。 だからこそ今日は、**“夏至にしかできない美容”**を意識して過ごしてみませんか？ 　...

未来の肌は、朝の5分で変わる 　 「朝ってバタバタしがち」 「とりあえずメイクして出勤！」 そんな20代・30代の女性、多いですよね。 でも実は、肌も体も“朝の習慣”で未来が決まるんです。 今日からぜひ取り入れてほしい、 美容のための朝ルーティン3つをご紹介します◎ 　...

夏至の日、何をするかで後半の流れが変わる 今日6月21日は「夏至（げし）」。 1年の中でもっとも昼が長く、陽のエネルギーが高まる日です。 古くから、世界中の文化で“節目の日”として大切にされてきました。 この特別な1日に、どんなことを意識して過ごすかで、...

夏至は“自分の光”を取り戻すタイミング 　 明日は「夏至（げし）」の日。 1年でいちばん昼の時間が長い日として知られています。 朝から夕方まで、太陽がたっぷりと地上を照らしてくれるこの日は、 “エネルギーの転換点”とも言われているんです。 　...

夏こそ最高の美肌を育てるチャンス！ 　 「汗でベタついてメイクが崩れる…」 「日焼け止めを塗っても、肌が乾燥してザラつく」 夏になると、肌の調子が落ちやすいと思っていませんか？ 　 実は、夏は“美容を仕込む季節”にぴったりなんです！...

写真映えする“痩せ見えポーズ”、教えます 　 「写真で太って見えるの、なんで？」 「鏡で見たらマシなのに、カメラ越しだと全然違う…」 そんな風に感じたこと、ありませんか？ 実はそれ、“立ち方”や“角度”で9割決まるんです！ 　 今日は、美容のプロもやってる...

痩せた？って聞かれる人の秘密、教えます 　 「何キロ痩せたら細く見えるの？」 「頑張ってるのに、変化に気づいてもらえない…」 そんな風に感じたことありませんか？ 実は、“痩せたように見せる”コツを知ってるだけで、 体重はそのままでも印象はまるっきり変わるんです。 　...

誰も教えてくれなかった“本当に効く”紫外線対策 「日焼け止めちゃんと塗ってるのに…」 「毎日ケアしてるのにシミが気になる…」 そんな悩み、ありませんか？ 実はそれ、紫外線対策が**“足りない”のではなく“ズレてる”**のかもしれません。 　...

疲れてない？って聞かれない人の秘密 「ちゃんと寝たのに、疲れてるように見えるって言われた…」 「元気なはずなのに、どこか老けて見える」 そんな風に感じたこと、ありませんか？ 　 実はその“見た目の疲れ”、 顔じゃなくて「姿勢」に出ているかもしれません。 　...

こんにちは、美座ノ女、倉元です♪ いよいよサンダルの季節ですね。 「ふと鏡に映る自分のかかとがガサガサだった…」 「ひざや足のくすみが気になって好きな服にチャレンジしづらい」 そんなお悩み、ありませんか？ そんな方にこそおすすめなのが、コソッと評判なのが【黒糖Veil】シリ...