“朝美容”を始める人は、未来の肌で差がつく!
- y-yoichiro
- 1 日前
- 読了時間: 2分

未来の肌は、朝の5分で変わる
「朝ってバタバタしがち」
「とりあえずメイクして出勤!」
そんな20代・30代の女性、多いですよね。
でも実は、肌も体も“朝の習慣”で未来が決まるんです。
今日からぜひ取り入れてほしい、
美容のための朝ルーティン3つをご紹介します◎
白湯or常温の水で“巡りスイッチ”を入れる
寝ている間に体は軽く脱水状態に。
起きてすぐの水分補給で、代謝が上がり
むくみやくすみの予防に。
内側からの巡りが整うと、顔色も明るくなります♪
たった1分の深呼吸+肩甲骨ストレッチ
深い呼吸で自律神経を整え、
肩甲骨を軽く寄せるだけで血流UP!
むくみ顔がスッと引き締まるだけでなく、
姿勢まで美しく見える効果も。
スキンケアは「塗る」より“なじませる”意識で
忙しい朝はパパッと化粧水を塗りがちですが、
手のひらでじんわり押し込むだけで浸透力が変わります。
肌が柔らかくなり、メイクのりもぐんとUP!
美座ノ女では、
この“朝美容習慣”を土台にした【姿勢×肌×巡り】ケアを大切にしています。
「朝の過ごし方を変えただけで化粧ノリが違う!」
「午前中の疲れやすさが減った」
というお声もたくさんいただいています。
朝のほんの5分が、
未来の肌も気分も左右する時間。
明日からぜひ、“わたしの朝美容”始めてみませんか?
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