みなさん、こんにちは！  最近、デスクワークが多い方から「仕事中に集中力が続かない…」「肩こりがひどい…」というお悩みをよく耳にします。 実は、この症状には"姿勢"が大きく関係しているんです！ ■姿勢が悪いと起こるデメリット ・血行が悪くなり、脳への酸素供給が減少 ・肩こり...

みなさん、こんにちは！  最近、乾燥が気になる季節になってきましたね。 実は、この乾燥放置が想像以上に怖い結果を招くんです…！ 今回は、乾燥放置による肌への影響と、簡単にできるケア方法をご紹介します♪ ◆乾燥を放置するとどうなる？...

自分でできる簡単ケアで快適ライフを送ろう 皆さん、こんにちは！ 毎日お仕事お疲れ様です 「あ～、また頭痛が…」ってこと、ありませんか？  特にデスクワークの方や、毎日忙しく頑張っている皆さん、頭痛に悩まされること、多いですよね？...