こんばんは！美座ノ女の山内です。 皆さん、自分の姿勢、ちゃんと意識したことありますか？ 私も、仕事柄お客様の姿勢をよく見るのですが、意外とご自身の姿勢を気にされている方って少ないんですよね。 でも、姿勢ってとっても大事なんです！...

みなさま、こんにちは！  最近、お客様との会話で「女子力が高い人って、なんだか顔も小さく見えますよね」というお話が出たんです。 そう言えば...確かに！と思い、今回はその秘密に迫ってみたいと思います。 実は、女子力の高い行動って、自然と小顔効果につながっているんですよ。...

こんにちは！ 最近、お客様から「なんだか運気が下がっている気がする…」というお悩みをよく耳にします。 実は、運気と美容って密接な関係があるんです！ 今日はその秘密についてお話しさせていただきます 私たちの体には「気」が流れていて、この流れが滞ると、お肌のくすみやたるみだけで...

お酢の主成分である酢酸には、脂肪の合成を抑 制し、かつ脂肪の燃焼を促す作用があります。また、 食後の血糖値上昇を抑制する、高血圧を防ぐ、疲 労を回復するなどの効果もあります。

日頃から感じている体の不調についてのアンケ ートで、「腰痛」と「肩こり」は必ず上位にランクイ ンする常連です。 テレビや健康雑誌で取り上げら れることも多いのですが、解消法をそのまま鵜呑 みにすると実は逆効果ということも。

「フコイダン」は糖の吸収を緩やかにして血糖値の急上昇 を防ぎ、さらに腸内の余分なコレステロールや有害物質を絡め取って排出する作用もあります。

悪い姿勢の代名詞ともいえる「猫背」。長時間 のスマホやパソコンなど、同じ姿勢を続けている と、背中が丸くなりがちです。

「ダイエットしたのにちっとも痩せて見えない」 「年齢よりも老けて見られる」「暗い、やる気がな いと誤解されがち」など、自分は見た目で損をし ていると感じたことはありませんか。