目ヂカラは、塗るより育てる時代へ
- y-yoichiro
- 2025年6月16日
- 読了時間: 2分

目力は、“気”と“血”が宿る場所だった!
「最近、目がぼんやりして見える…」
「昔より“目力”がなくなったかも」
「メイクしても、なんだか決まらない」
そんな風に感じることありませんか?
実は、“目ヂカラの低下”には理由があります。
それは、疲労・血行不良・自律神経の乱れが関係していることが多いんです。
つまり、目力は
“アイライナーで盛る”よりも、
“内側の元気でにじみ出す”ものに変化してきているということ。
◎ 健康的な目力をつけるポイントはこの3つ!
目のまわりの血流アップ
目の周辺には細かい毛細血管がたくさん。
温めたりマッサージすることで“澄んだ目”が戻ります。
まぶたの筋トレ&ほぐし
眼輪筋が衰えるとまぶたがたるみ、目が小さく見えることも。
眉を軽く上げ下げしたり、目の周りをやさしくマッサージしてみましょう。
“目”の中の潤いを意識する
スマホ・PCで目の乾燥が進むと“力のない目”に。
瞬きの回数を増やしたり、ホットアイマスクで休ませる習慣を。
美座ノ女では、表情筋やリンパを整える施術の中に
“目もと専用アプローチ”を取り入れています。
「目が軽くなった」
「鏡を見て目がぱっちりしていて驚いた」
そんな声もよくいただきます。
そして、目に宿る力は単なる“見た目”だけでなく、
“意思”や“芯のある自信”にもつながるもの。
目が輝いている人は、話さなくても信頼される。
目が澄んでいる人は、それだけで“魅力がある”と感じさせる。
だからこそ、“健康的な目力”は、
身体を整え、心をゆるめたその先に宿るものなんです。
今日のスキンケアタイム、
ほんの10秒だけでも目もとをやさしく包んでみてください。
それだけで、明日のあなたの“目”は、きっと変わります。





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