夏を迎える前に整えたい“美姿勢”

気づけば猫背気味でスマホを見ている時間が長くなっていませんか？

ふと鏡を見たとき、「あれ、なんだか老けて見えるかも…」と感じた経験、ありませんか？

実はそれ、姿勢が原因かもしれません。

姿勢が崩れていると、見た目の印象だけでなく、疲れやすさや太りやすさにも関係してきます。

だからこそ、薄着になるこれからの季節に向けて「美姿勢」の準備が大切なんです。

姿勢がキレイな人って、それだけで凛とした魅力を感じますよね。

肩の位置、背中のライン、首の角度…。

どれも姿勢ひとつで印象がガラッと変わります。

さらに、良い姿勢は内臓の働きを助けて代謝アップにもつながります。

つまり、見た目も中身も美しく整うということ。

とはいえ、急に「姿勢を良くしよう！」と思っても、クセはなかなか取れません。

まずは毎日の小さな習慣を取り入れてみましょう。

たとえば、

・椅子に座ったときに骨盤を立てるよう意識する

・1日3回、深呼吸しながら肩甲骨を寄せる

・鏡の前で「美しい立ち姿」をイメージする

これだけでも、体の感覚が変わってきますよ。

そして、「本格的に整えたい！」という方におすすめなのが、

当サロンのご新規様限定クーポン【ゆがみリセット105分】

慢性的な疲れや猫背にアプローチしながら、

痩身効果も期待できるスペシャルコースです。

美療筋（上半身）と凛膚（下半身）の技術で、

筋膜・リンパ・骨格・皮膚まで多層にアプローチ。

すべてオールハンドで行うため、リラックスしながら美しく整います。

薄着になる夏。

後ろ姿に自信を持って歩ける自分になりませんか？

あなたらしい魅力を、もっと輝かせていきましょう。