季節によってのお身体の変化（1/2）

美座ノ女 倉元です。

最近では、冷房の季節は寒暖差が激しく、特に疲れやすいとおっしゃる方が増えます。

施術で触診させて頂くと、夏は浮腫みや背中の硬さをより感じることが多いです。

お客様の体感としても「夏は効果が持続しないけど、結果が出やすい」と喜んでいただけます。

来店ペースを工夫しながらお時間を作っていただき、ありがとうございます。

施術中に感じること

お身体が疲れやすくなっていませんか？

・むくみやすい

・睡眠が浅い

・体の冷え

・集中力低下やだるさ

何かひとつでも当てはまる方はいらっしゃいませんか？

特に背中の硬さが気になる方が多く、これは疲れや姿勢に影響します。

背中が凝り固まると、仰向けで寝たときに背中がベッドに密着せず、背骨が自然なS字カーブを描きにくくなります。

その結果、脳は眠っていても体は休めず、朝起きても疲れが残る原因に。

横向きで寝る場合でも、肩甲骨周りの凝りが首や肩に負担をかけ、不自然な姿勢になり、さらに悪化します。

《2/2へ続く》