健康美のカギはどこにある?
- y-yoichiro
- 5月30日
- 読了時間: 2分

「なんとなく疲れやすい」
「見た目は元気だけど、中はぼんやり…」
そんなふうに感じること、ありませんか?
30代は体も心も変化しやすい時期。
健康意識が高い方ほど、その小さな変化に敏感です。
では、ここでちょっとクイズです♪
【Q】内側から“健康美”を育てるのに
実はとても大切な体の部位はどれでしょう?
1 腸
2 背中
3 首まわり
4 足の裏
5 肩甲骨
正解は…
3 首まわり と 5 肩甲骨!
首と肩甲骨は血流やリンパの流れに深く関わっていて、
滞ると代謝が落ちたり、疲れやすくなったり…。
さらに、むくみ・顔色のくすみ・姿勢の悪さにもつながります。
逆にここを整えてあげるだけで、
「なんか今日イキイキしてるね!」
そんな嬉しい変化が表れやすくなるんです◎
日常では、意識して首をまわしたり
肩をゆっくり回すだけでもOK。
でもガチガチに固まってしまっている方には、
プロの手を借りるのがいちばんの近道です。
そこでおすすめなのがこちら♪
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肩・背中・お腹・脚など
全身のリンパとゆがみを整えながら、
代謝を高めてスッキリ軽やかな体に導きます。
首~肩甲骨も丁寧にケアすることで、
施術後は呼吸が深くなり、体がポカポカに。
健康も美容も“巡り”が基本。
まずはあなたの体をやさしく整えることから
はじめてみませんか?
内側から輝く毎日へ、一緒に育てていきましょう*





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