こんにちは！美座ノ女 山内です。  今日は「休日を健康に美しく過ごす方法」についてお話しします。 忙しい平日を頑張る30代女性のみなさん、休日をどう過ごしていますか？ 休日は単なる「疲れを取る日」ではなく、美容と健康に投資する大切な時間。...

こんばんは！ 今日は少し変わった視点から「引き寄せの法則」について、美容や健康との関わりをお話ししたいと思います。 「引き寄せの法則」とは、簡単に言うと「自分が発するエネルギーや思考と同じものが人生に引き寄せられる」という考え方。実はこれ、美容や健康にも深く関わっているんで...

こんにちは！ 今日は「姿勢にいいサプリメントってある？」という皆さまからよくいただくご質問にお答えします。 長時間のデスクワークやスマホ操作で姿勢の悪さを感じている30代女性、多いですよね。実は、日々の姿勢ケアをサポートしてくれるサプリメントがあるんです！...

みなさんこんにちは！ 最近、デスクワークやスマートフォンの使用で姿勢が気になっている方も多いのではないでしょうか？  実は姿勢の悪さは見た目だけでなく、様々な病気の原因にもなるんです。 今回は、姿勢が悪いことで引き起こされる可能性のある病気について、わかりやすくご紹介します...

みなさん、こんにちは！ 最近、お客様から「デスクワークで猫背が気になる…」「肩こりがひどくて…」というお悩みをよく耳にします。  実は、これらの悩みには肩甲骨が大きく関係しているんです！ 今回は、美しい姿勢作りの重要ポイント「肩甲骨」についてお話しさせていただきます。...

みなさん、こんにちは！ 最近、「骨活（こつかつ）」という言葉を耳にすることが増えてきましたね。 実は、骨の健康は美容と密接な関係があるんです！ 今日は、働く女性の皆様に是非知っていただきたい、骨と美容の関係についてお話しさせていただきます。...

みなさま、こんにちは！  最近、お客様との会話で「女子力が高い人って、なんだか顔も小さく見えますよね」というお話が出たんです。 そう言えば...確かに！と思い、今回はその秘密に迫ってみたいと思います。 実は、女子力の高い行動って、自然と小顔効果につながっているんですよ。...

こんにちは！ 最近、お客様から「なんだか運気が下がっている気がする…」というお悩みをよく耳にします。 実は、運気と美容って密接な関係があるんです！ 今日はその秘密についてお話しさせていただきます 私たちの体には「気」が流れていて、この流れが滞ると、お肌のくすみやたるみだけで...

おはようございます！ 最近、「自己免疫力」という言葉をよく耳にしますよね。  実は、この自己免疫力と私たちの姿勢には、深い関係があるんです！ 今回は、特にデスクワークが多い30代・40代の働く女性の皆様に知っていただきたい『姿勢と免疫力の関係』についてお話しさせていただきま...