ブラの上に乗っかる憎きはみ肉…
無くなったら嬉しくないですか＾＾
ブラのはみ肉が増える原因はいくつかあります。
・ブラジャーのサイズが合っていない
ブラジャーのサイズが小さすぎたりする事で背中の肉がはみ出してしまいます。
また、サイズの合っていないブラジャーをつけることでバストの形が崩れてしまうので、下着屋さんで一度測ってもらって自分に合うサイズを知ることが大切です。
・姿勢の悪さ
日常生活での姿勢が悪いと、背中に余分な肉がつきやすくなります。
猫背などの姿勢は背中の筋肉を使うことが減るため、脂肪がどんどんつきやすくなってしまいます＞＜
正しい姿勢を意識して背中の筋肉を効率的に使えるようにしましょう＾＾
・脂肪の蓄積
単純に全身の脂肪が増えれば背中の脂肪も増えてしまいます＞＜
背中のはみ肉は、後ろ姿が老けて見えてしまいます＞＜
おばさん見えしてしまうブラ上のはみ肉を撃退しましょう！
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