納豆でキレイになれる理由

朝食に納豆を食べてるって方、多いですよね。

体に良いのは知ってるけど、

「実際どういいの？」って意外と知らないかも。

特に30代を過ぎてからは、

体の内側ケアこそ、美しさのベースに。

ではここで、ちょっとクイズです♪

【納豆の不思議クイズ】

次の中で、納豆が持つ「美容効果」として

正しいものはどれでしょう？

1　血流を良くする

2　美白作用がある

3　脂肪燃焼を助ける

4　ストレスをやわらげる

5　紫外線対策になる

正解は…

1　血流を良くする

3　脂肪燃焼を助ける　です！

納豆に含まれるナットウキナーゼは、

血流を促してめぐりを整える働きが。

また、ビタミンB群が代謝をサポートしてくれるので

体脂肪が燃えやすい体づくりにも◎

日常でも、朝に1パック食べる習慣をつけるだけで

“なんとなく不調”がやわらぐ人も多いんです。

とはいえ、食べ物だけで巡りを整えるのは

なかなか難しいですよね。

そんなときに取り入れてほしいのが、

外からのアプローチ。

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ゆがみ×痩身×夏映えコース

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肩・背中・お腹・脚まで、

全身のリンパをしっかり流しながら、

骨盤のゆがみも整えていく集中ケア。

むくみが気になる方や、

なんとなく疲れが取れない方にもぴったりです。

内側と外側、両方から整えると

カラダってこんなに軽かったんだ…と実感できますよ。

納豆も、ケアも、習慣にできたらこっちのもの。

あなたのキレイを、やさしく育てていきましょう＊