炎症ってなに？1

炎症ってなに？1

皮膚に赤み、熱感、腫れ、痛み、痒みの症状がそろって現れている場合を「炎症」といいます。

炎症は体内でおこる「火事」のようなもので、酸化や糖化と密接に関わっています。

炎症を引き起こす原因はたくさんあります。

外部からの刺激としては

・紫外線

・大気汚染

・化学物質　など

内部の原因としては、

・ストレス

・不規則な生活習慣

・食生活の乱れ　　　など

慢性的な炎症が続くと、肌のコラーゲンが破壊され、弾力が失われます。

その結果、シワやたるみ、肌のバリア機能が低下して、乾燥や赤み、かゆみが発生します。

さらに、ニキビや色素沈着の原因にもなります。

次は炎症の対策についてお話しします！