今日から、通常知られていない姿勢と占いとの関係性について伝えてみたいと思います♪
1. 動物占(干支)いの基礎知識
- 動物占いの由来と12種類の動物の特徴
2. 動物別の性格的特徴と姿勢の関係性
- 几帳面な牛は丁寧で正々堂々とした姿勢
- 自由を好む馬は開放的で背すじが伸びている
- 温和な羊は内向的で少し丸くなりがち 等
3. 正しい姿勢が与える効果
- 呼吸の改善、肩こり解消、姿勢美人に
- 自信がついて動物の良い面が引き出せる
4. 自分の動物に合った正しい姿勢の取り方
- 実践する簡単なエクササイズや意識するポイント
5. 日常生活での実践アドバイス
- 立ち振る舞いから就寝時の姿勢まで
- セルフチェック方法
などなど、次回より深く追求させていただきますので、楽しみにしておいてくださいネ♪
Comments