エイジングケアの必要性についてPart１

～エイジングプロセスの理解～

エイジングケアを考える上で、そもそもエイジング（老化）とは何かを理解することが重要です。

人間の体は、年齢を重ねるにつれて様々な変化を経験します。肌のターンオーバーが遅くなり、

コラーゲンの生成量が減少します。これに伴い、しわやたるみが生じるわけです。また、体内の抗酸化物質も徐々に減少し、フリーラジカル（活性酸素）によって細胞が傷つきやすくなります。

これらの変化は自然なプロセスですが、早期のエイジングケアを行うことで、老化を遅らせることが可能です。

肌の状態を良好に保つことだけでなく、心身の健康を維持するためにも、エイジングケアの必要性を認識することが重要です。