【人気の土曜日の空有】あなたの性格と姿勢の深い関係※

こんばんは！

美座ノ女 山内です。

最近、お客様の姿勢を見ていると「この方の性格がなんとなく分かる」と感じることがあります。実は、姿勢と性格には意外と深い関係があるんです。今日はその興味深い関係性についてお話しします。

まず「猫背」の方。

内向的で慎重、物事を深く考える傾向があります。

周囲の目を気にして無意識に身体を小さく見せているケースも。実は繊細で優しい心の持ち主が多いんですよ。

一方「胸を張った姿勢」の方は

自信があり社交的な性格の表れ。前向きで積極的な印象を与えます。

ただ、疲れていても無理をしがちな一面も。

「やや前のめり」の姿勢は

好奇心旺盛で熱心な性格を表します。仕事熱心で、気づくとパソコンに向かって前のめりになっていませんか？

「肩に力が入った姿勢」は

責任感が強く、几帳面な方に多く見られます。周囲のことを考えすぎて、知らず知らずのうちに肩に力が入っているかもしれません。

面白いのは、姿勢を意識的に変えると気持ちも変わるということ。落ち込んでいるときに背筋を伸ばすと、自然と前向きな気持ちになれます。これは「身体心理学」という分野でも証明されています。

また、姿勢が良くなると見た目の印象だけでなく、自己肯定感も高まるそう。30代は責任も増え、忙しい日々を送る中で無意識に縮こまりがちですが、日に数回、「私、今どんな姿勢してる？」と意識するだけでも違いますよ。

美しい姿勢は、見た目の美しさだけでなく、内面の輝きにもつながります。明日からの毎日、少しだけ姿勢を意識してみませんか？